Kada osoba doživi neke poznije godine, često se javljaju razni zdravstveni problemi koje to doba sa sobom i nosi. Deca čiji roditelji dožive te pozne godine često se nalaze pred dilemom kako se brinuti o njima. Tu su i njihova deca, poslovi a onda i roditelji postanu ti kojima je potrebna neka vrsta pomoći. Još…
Pileća supa kao prirodni lek za jačanje imuniteta: Mit ili stvarnost?
Pileća supa je već vekovima poznata kao tradicionalni lek za prehlade i grip, a mnogi je nazivaju „prirodnim antibiotikom.“ Ali, da li ova ukusna i topla poslastica zaista pomaže u jačanju imunološkog sistema? Naučna istraživanja i iskustva generacija ukazuju na to da pileća supa može imati brojne blagotvorne efekte na zdravlje, posebno kada je reč…
Kako da ojačate svoju mentalnu otpornost tokom trudnoće?
Trudnoća je jedno od najlepših, ali i najizazovnijih iskustava u životu svake žene. Dok telo prolazi kroz brojne fizičke promene, jednako su važni i emocionalni i mentalni izazovi koji prate ovaj period. Hormonalne fluktuacije, promene u načinu života i povećan pritisak mogu stvoriti osećaj nesigurnosti, stresa, pa čak i anksioznosti. U takvim trenucima, mentalna otpornost…
Saveti za uspešno obrazovanje dece od najranijeg uzrasta!
Obrazovanje dece od najranijeg uzrasta predstavlja temelj njihovog budućeg razvoja, kako na intelektualnom, tako i na emocionalnom nivou. Prvi trenuci učenja, istraživanja i otkrivanja sveta oblikuju ličnost, sposobnosti i potencijal svakog deteta.
Koliko često se posećuju stomatološke ordinacije danas?
Poseta stomatološke ordinacije za veliki broj ljudi postao je deo navike negovane još od najranijeg perioda detinjstva, važna prevencija i mera pomoću koje efikasno rešavaju eventualne probleme bola, neprijatnih mirisa, otoka i srodnih pojava. Ipak, kada se pogledaju statistički podaci, može se reći da je minimalan procenat ljudi u Srbiji, ali i u svetu, koji…
Koji znakovi ukazuju na oslabljen imunitet?
Muškarac se ne oseća dobro
Zdravstvena nega u domovima za stare: Sve što treba da znate
Zdravstvena nega u domovima za stare predstavlja jedan od najvažnijih aspekata koji obezbeđuje kvalitet života i sigurnost starijih osoba. S obzirom na to da starije osobe često pate od hroničnih bolesti i imaju složenije zdravstvene potrebe, obezbeđivanje adekvatne nege zahteva stručnost, brigu i pažnju.
Kako da poboljšate vaše mentalno zdravlje kroz ove svakodnevne navike?
Mentalno zdravlje je ključno za kvalitetan i ispunjen život, ali u savremenom svetu, gde nas svakodnevno preplavljuju stres i obaveze, često ga zapostavljamo. Briga o umu i emocijama jednako je važna kao i briga o telu, a postoji mnogo jednostavnih i efikasnih načina kako možemo poboljšati naše mentalno stanje kroz svakodnevne navike.
Živite svesno i zdravo! Vodič za svakodnevne navike!
Zdrav život nije samo cilj, već način života koji zahteva kontinuiranu posvećenost i svesne odluke. U današnjem užurbanom svetu, lako je zanemariti brigu o sebi i prepustiti se nezdravim navikama. Međutim, uvođenjem malih, ali značajnih promena u svakodnevnu rutinu, moguće je postići sklad između tela i uma. Svesno življenje podrazumeva pažljivo biranje onoga što jedemo,…
Kako da sačuvate mentalno zdravlje i jačate lični razvoj na poslu?
Mentalno zdravlje je veoma važno, kako biste ga sačuvali pre svega morate fizički i duhom biti zdravi. Telo, um i duh predstavljaju trojstvo, jedno bez druga dva ne funkcioniše. Mora da postoji balans svih delova Vašeg bića kako biste svakodnevno normalno funkcionisali i uspešno završavali zadatke na poslu.
Kako odabrati najbolje naočare za vid u ponudi optičarske radnje?
Pravi znak da je vreme da se posete optičarske radnje, obavi pregled kod očnog lekara i odaberu naočare za vid ili kontaktna sočiva, jeste prilikom osećaja intenzivnijih simptoma oslabljenog vida. Prema podacima od pre nekoliko godina, više od 40 miliona ljudi širom sveta nosi dioptrijske naočare, ali je taj broj kontinuirano u porastu.
Najbitniji faktori za pobedu u borbi sa kondilomima i ranicama grlića materice
To su definitivno: -Redovne kolposkopske, Papa i Hpv kontrole; -Korektan odnos i poverenje pacijenta u izabranog lekara; -Precizna i brza dijagnostika; -Disciplina i istrajnost pacijenta; -Brza reakcija, algoritam lečenja i intervencija i -Pragmatičan pristup bolesti bez iracionalnog straha. Koliko traje intervencija? Trajanje intervecije zavisi od raširenosti, lokalizacije i veličine promena. U proseku je to laka intervencija koja traje…
U današnje vreme, sve više ljudi u svetu suočava se sa različitim izazovima u životu, bilo da se radi o stresu, anksioznosti, depresiji, ili drugim mentalnim poremećajima. Kao odgovor na ove izazove, sve više ljudi okreće se psihoterapiji kao načinu da prevaziđu svoje probleme. Međutim, dok je ranije psihoterapija bila povezana sa stigmom i tabu…
Kako da postavite mali oglas bez registracije?
Verovatno ste bar jednom imali potrebu da postavite mali oglasi, bilo da je trebalo da nešto prodate, ponudite uslugu, ili ste tražili stan i slično. Ako jeste, znate da ste prvo morali da se registrujete, pa potvrdite mejl adresu i dok ste sve to odradili, zaboravili ste i šta ste hteli. Međutim, tešite se da…
Kako prepoznati i ukloniti sitne nesavršenosti na koži
Svako ko je barem jednom imao problem sa kožom zna koliko je vremena i truda potrebno uložiti da bi se očuvao estetski prijatan izgled kože. S jedne strane, odgovor leži u promeni životnih navika, jer neke od njih, poput cigareta i alkohola, direktno narušavaju integritet kože.
Kako se tumači laboratorijska analiza krvi?
Koliko redovno dajete krv na laboratorijsku analizu? Kada se osećate dobro, nemate nekih zdravstvenih tegoba, krv bi trebalo da proverite otprilike jednom godišnje, a najbolje bi bilo na šest meseci. Zašto? Provera rutinske krvne slike služi da se uvidi da li postoji možda i najmanja upala u organizmu, neki problem sa vrednostima na granici, kako…
Greajalice – i štedi i vredi
Nekima je dodatna, prva pomoć, nekima grejno telo, ali svaki dom ima bar po jednu grejalicu. To je zato što su praktične, funkcionalne, ne zauzimaju mnogo mesta. Većini služe za dogrevanje, premda ih mnogi ljudi koriste i za grejanje manjih prostorija (kupatilo, kuhinja, manja soba,…).
Vremenska prognoza Srbija — 100% u realnom vremenu!
Vremenska prognoza Srbija, kakvo je vreme u Srbiji, vreme sutra u Beogradu ili vremenska prognoza Niš. Sve o vremenu u Srbiji saznajte na našem sajtu. Klima Srbije predstavlja skup meteoroloških uticaja na teritoriji Republike Srbije u dužem vremenskom periodu. Klima je osnovni prirodni resurs koji je proizvod “klimatskog sistema”.
Ginekološki pregled kao neizostavan element reproduktivnog zdravlja žena
Zdravlje dama svih generacija podrazumeva povremeni odlazak kod ginekologa i realizaciju osnovnih pregleda preventivno, kao i obavezno u slučaju pojave određenih simptoma. Najčešće, prvi ginekološki pregled savetuje se tokom perioda intenzivnog razvoja, i to već od 16. godine, a praćenje zdravstvenog stanja čak i nakon napunjenih 70 godina starosti.